Posts about treningsblogg

Knebøyteknikk

Jenter og styrketrening – det finnes ingen unnskyldninger

Jeg må begynne med å si at jeg er utrolig fascinert over hvor mange jenter som har kommet seg av tredemøllen og inn i styrkesalen. Rett meg om jeg har feil,[…]

Slow progress is still progress

Slow progress is still progress! Dette prøver jeg å si til meg selv ganske ofte for tiden. For det er helt sant. Man kan ikke forvente seg at fremgangen skal skje[…]

Videoblogg # 5

Synes vi er ganske effektiv med filmingen for tiden. Vi trener som oftest når det ikke er stappfult på gymmet, så det gjør det mye lettere. Hur som helst, her er[…]

You were made to be awesome

Iblant kan det være smart å si dette til seg selv; you were made to be awesome! Da jeg våknet i dag kjente jeg virkelig ikke for å stå opp. Visste[…]

1 23 24 25 26 27 35