Träningsblogg & Hälsoblogg om träning, hälsa och kost

dieten

6 tips för lyckas med dieten

Det går inte en dag utan att media skriver om någon ny diet som kommer upp. Antingen är det LCHF diet, 5:2 dieten, periodisk fasta eller någon annan form av ”ny”[…]

Malta

Lediga dagar på Malta

Eftersom mamma och min syster är på besök på Malta nu under en vecka så har jag passat på att ta ett par dagar ledigt från jobbet. Vilket jag känner nu[…]

Familjelunch

Stämmer det vad folk säger att dom äter?

En sak jag ofta har tänkt på en stund är om folk verkligen vet vad dom äter varje dag och om det dom skriver ner som kostregistrering verkligen stämmer? Glömmer man[…]

Dagens ryggøkt

På dager som denne, når jeg vet at en ryggøkt venter på meg etter jobb, da går jeg nesten bare og lengter. Det er virkelig favorittøkten, og den slår aldri feil.[…]

1 55 56 57 58 59 104