Posts in Generellt

Bänkpress

Att köra bänkpress

Att köra bänkpress är något som dom flesta älskar och har som favoritövning. Jag älskar också att köra bänkpress och brukar göra det 2-3 gånger i veckan beroende på hur många[…]

Slow progress is still progress

Slow progress is still progress! Dette prøver jeg å si til meg selv ganske ofte for tiden. For det er helt sant. Man kan ikke forvente seg at fremgangen skal skje[…]

personlig träning

Att driva en träningsblogg

Vad krävs egentligen för att driva en träningsblogg? Tar det mycket tid och vilka kunskaper krävs för att lyckas? För att driva en träningsblogg är det viktigaste att du verkligen vill[…]

Kostholdet på ferie

For meg skal kostholdet på ferie være akkurat det jeg vil. Jeg bestemte meg før vi dro ut på landstedet til Alexander at disse dagene skulle jeg ikke bry meg om[…]

1 9 10 11 12