Latest Comments
10 enkle tips for å få lavere fettprosent
Mange tenker sikkert at man må på en steinhard diett for å redusere fettprosenten, men ofte er det ikke så mange endringer som må til for å få en ganske stor[…]
Då var det dags för en ny spännande vecka och bänkpress
Då var det dags för en ny vecka och vad passar bra med att inleda träningsveckan med bänkpress. Ja bänkpress är väl något många gillar att köra på måndagar, eller även[…]
4 veckor på diet och veckans andra benpass
Då har det gått 4 veckor sen jag började min diet och trots endel ätardagar och relativt högt kaloriintag måste jag säga att jag är riktigt nöjd med mitt arbete så[…]
20 % rabatt på kostholdsprogram og treningsprogram på nett
Det er et nytt år og til og med jeg har laget mine egne ”nyttårsforsetter” om å starte et bedre liv med mer trening og et sunnere kosthold. Jeg er helt[…]