Posts about personlig tränare

Malta

Lediga dagar på Malta

Eftersom mamma och min syster är på besök på Malta nu under en vecka så har jag passat på att ta ett par dagar ledigt från jobbet. Vilket jag känner nu[…]

Familjelunch

Stämmer det vad folk säger att dom äter?

En sak jag ofta har tänkt på en stund är om folk verkligen vet vad dom äter varje dag och om det dom skriver ner som kostregistrering verkligen stämmer? Glömmer man[…]

marklyft

Äntligen Marklyft igen

Nu är det säkert minst en månad sen jag körde marklyft sist. Det finns flera anledningar till varför men den största anledningen är att jag lyckades skrapa upp framsidan av vaden[…]

kvällsvikt

Skaplig sovmorgon idag

Att jag var trött igår är ingen nyhet och under kvällen igår var jag fruktansvärt trött. Vi kom i säng i relativt bra tid och klockan var strax efter 12 ungefär.[…]