Jeg har lenge vært fascinert over hva trening og rett kosthold kan gjøre med kroppen, sinnet og ikke minst livsgleden. Etter at jeg brgynte å trene mer seriøst for ca. 2 år siden ble jeg bare mer sugen på å lære og innta mer kunnskap. Etter hvert begynte folk å spørre meg om trening og mat, og jeg synes det var så utrolig kult å dele av meg med det jeg kunne. Ettersom jeg jobbet på et treningssenter fikk jeg iblant mulighet til å hjelpe folk, og jeg elsket det. Dette var en av de største grunnene til at jeg valgte å bli personlig trener. Jeg merket at lidenskapen for å hjelpe folk vokste sammen med sulten på å lære mer. Da en venninne av meg på jobben ville ta PT-utdannelsen på AFPT hadde jeg ikke noe valg, jeg måtte være med. I dag er jeg så heldig som får jobbe som Online PT på MyRevolution.

bilde(13)

Jeg tilbyr ulike pakker på både trening- og kostholdsprogram som er tilpasset dine behov, og uansett hvilken pakke du velger så får du ukentlig oppfølging. Det er utrolig viktig for meg at du som kunde blir fornøyd og når målet ditt. Jeg mener at alle mål er oppnåenlige så lenge man jobber hardt og virkelig vil. Samtidig tenker jeg på at veien til målet, når du ser at resultatene kommer, er like viktig som å nå selve målet. Prosessen er tung, men skal være gøy!

IMG_8035

Å jobbe med en Online PT er såklart litt anderledes enn å trene med en personlig trener på et treningssenter. Men det gir deg som kunde en ekstra utfordring. Jeg er med deg hele veien, du får veiledning, råd og tips. Men det er DU som må gjøre jobben. Det er du som skal levere resultater og vise deg selv at du kan nå målet ditt.

Om du er interessert i å få hjelp med trening og kosthold, så ta gjerne kontakt med meg. Det spiller ingen rolle hvilket mål du har, jeg ønsker å hjelpe uansett.

Ta kontakt med meg på: lena@myrevolution.no

Kommentera